【雑念だらけのヨガタイム！】～ゆれる吉祥のポーズ～

2015/8/11 11:00

zzz…。眠れない夜に「ゆれる吉祥のポーズ」…。字面だけ読むとなんだか難しそうですがカンタンです！　要は「おきあがりこぼし」＆「ひとり choo choo TRAIN」ですね！　本当はイラストより、もっとゆっくり穏やかに回りますし、視線もオーディエンスを意識しなくていいのですが…。

まず「choo choo TRAIN」はかかりませんが、ヨガスタジオではインストラクターの先生が「ヒーリングミュージック」をBGMに流してくれます。各先生のチョイスで、インド風の神秘的な音楽だったり、さざ波などの自然音だったり…。よりリラックスしてポーズに集中するためですね！

↓音楽なのでCDのジャケでイメージを…。

先生が自然音と他の曲をミックスしてくれたりもします。

私も音楽が好きなので、家で「ヒーリングミュージック」をかけながらヨガをやったりします。しかし興味心が高じて、そのうち近所のツタヤの“ヒーリング系CD”を全網羅してしまいました。飽きてきたな～と思った私は、自分の好きなあらゆる音楽をかけながらヨガを始めてみたのです。さすがに合わないのも多々ありますが、ハマると意外や意外、集中してその気になれた…。私はそれを「ロックヨガ」「テクノヨガ」と名付けました。

「ロックヨガ」で具体的にいうと、邦楽ではミッシェル・ガン・エレファントやマキシマムザホルモンがいいですね。流しながらヨガを終えると、闘争心が湧いてきます。

今回ふと思いついて、オーディオ機器が充実している洋楽好きの知人に「洋楽ロックフェス気分でヨガをしてみたい。DJしてくれないか？」と頼んでみました。

１曲目はガンズ・アンド・ローゼズの「Welcome To The Jungle」
（よく椿鬼奴やRGがテレビで歌ってるやつ）から！

…おお～いい感じ！イイスピーカーに大音量で囲まれると五臓六腑にまで音が響き渡るぜ！生のライブに来たような高揚感だ！　まずは瞑想を楽しむぜ！　曲は次々に移り変わり、メタリカの「Enter Sandman」でメタルヨガの領域に…

や、やっぱりダメだぁ!!!　素晴らしい重低音に囲まれすぎてヨガ自体を忘れてしまったぁ～!!!

…ヨガのBGMはポーズの邪魔にならない「ほどほどの音量がいい」との結論です。欲張ったらダメですね。…強欲な人間はこうして身を滅ぼすんですよ！

話は戻って「ゆれる吉祥のポーズ」の４コマまんが（？）を描きました！　