豚バラと大根だけ！超かんたんスープ→「レンジ調理とは思えない美味しさになりそう」「レンジで簡単に作れるのも最高ですね😆」「糖質：約5gくらい」「お腹に優しそう」「ううううん無性に食べたい」

2023/9/24 23:00

こんにちは、曇りのちアメです。

ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) さんの、超カンタン！レンジレシピが話題です。

オイスターソース→醤油でも美味しいです！ラー油はあると美味しいけどなければ胡椒効かせるのおすすめです。

・レンジは600W
・加熱時はふんわりラップ
・大根はピーラーで皮をむいて厚さ5mmのいちょう切りに、豚バラ薄切り肉は5cm幅に
— #ラク速レシピのゆかり＠toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) September 20, 2023

【豚バラ大根の中華スープ】

【レシピ】

１　豚バラ100g、大根3cmを600Wのレンジで4分チン
２　水200ml、鶏ガラ小1/2、オイスターソース小1を混ぜ、
600Wのレンジで3分チン
３　塩胡椒で味を調え、ラー油をかける
４　仕上げにごま油かけてもおいしい

※大根はピーラーで皮をむいて厚さ5mmのいちょう切り
※豚バラ薄切り肉は5cm幅に切る
※オイスターソースがない人は醤油でもOK
※加熱時はふんわりラップ

超カンタン！材料もシンプルでいいですね～。
毎日のお味噌汁を作るよりもカンタンかも！

この投稿を見たみなさん↓

オイスターソースの風味とコクでレンジ調理とは思えない美味しさになりそうですね😋
ごま油をたらして、溶き卵も加えてみたくなりました🤤
— ひみりか (@himirika_com) September 20, 2023

冬瓜でも美味しそうですね。
— chai (@chainekomaru) September 20, 2023

すごく美味しそうですね✨

材料から計算すると、
✅糖質：約5g

くらいでしょうか。

レンジで簡単に作れるのも最高ですね😆

辛いの好きなのでラー油ちょっと多めで作ってみます🔥
— 糖質制限ダイエットshiru2【低糖質食品・ロカボ情報】 (@shiru2_toshitsu) September 20, 2023

ほかにこんなコメントがありました↓

・今度これ作ってみたい。やさしい晩ごはんできそう
・明日の夜ご飯候補
・おいしそー
・これだとタマネギにんじんあたり入れても美味しそう
・食べたい誰か作って
・ごま油は必要だと思う。
・ううううん無性に食べたい
・お腹に優しそう
・美味しそう(´,,•﹃•,,｀)今度作ろう♪
・たべた……い
・スープ、好き❤️😊

材料を薄く切るのがポイントでしょうか、火を使わずに味の染みたスープがカンタンに作れるって最高ですね。