あなたは自己肯定感の上げ方を知っていますか？ そもそも「自己肯定感」とは何でしょうか？ 端的に言えば、自分の価値や存在意義を無条件に肯定できる感情。 つまり、ありのままの自分を受け入れられるポジティブな気持ちを指すようです。 かの有名な雪の女王は、この感情の究極とも言えます。 リプ欄をのぞいてみると…