こんにちはCHIEです。 気が付けば今年も残り一か月ちょっと… あっというまに年の瀬に入りますね。 ここから年末にかけて、一年の総まとめで一番忙しい時期を迎えますよね。 あまりの忙しさにメンタルボロボロ…になりつつある人も多いのではないでしょうか？ 緊張感が高まるこの時期だからこそ、“解放”するため…