過呼吸に陥ると、息苦しさや手足のしびれ、動悸、めまいなどが突発的に起こり、不安や恐怖から自分をコントロールできなくなり、とても苦しく強い恐怖感に襲われるそうです。 Twitterでは、haserin1209 (@haserin1209)さんが投稿したこんなツイートが注目されています。 投稿者のhas…