こんにちは、国際中医薬膳師のsatominです。 特別な食材を使わなくても、コンビニやスーパーにもある身近な食材を使って薬膳を実践するコンビニ薬膳。 今回はむくみの薬膳です。 「足がむくんで～」とか「顔がむくでる」とか、むくみを気にしている人も多いですよね。 中医学では、むくみは「水腫（すいしゅ）」…