「電子レンジは体に悪い」という話を聞くことがありますが、なかには、「電子レンジで調理された食品は栄養素が破壊されている」といった情報もあるようです。こういう話って本当なのでしょうか？


Twitterでは、まっちょ@1y1m (@mattyo29)さんが投稿したこんなツイートが注目されています。

自然派ママ友の「レンジは電磁波で食品変質させて悪影響があるから使わずに離乳食作ってて」発言にガチ理系の夫が「レンジは電磁波を熱エネルギーに変えて温めるので遠赤外線で温めた物に遠赤外線が残らないように電磁波も残らない。悪影響はないので安心してお使い下さい」と伝えてて惚れ直した。

— まっちょ@1y1m (@mattyo29) 2019年4月27日

自然派ママ「電磁波は残らなくても他に悪影響はないんですか？」

夫 レンジの原理を丁寧に説明

自然派ママ「食べ物の質は変化しないんですか？」

夫「電磁波は熱にしかならない。だから火で温めて食べ物が変質する(ビタミンが壊れるとか)のと同じ変化しかない。遠赤外線と一緒と考えるとよい。」

— まっちょ@1y1m (@mattyo29) 2019年4月29日

自然派ママ「ふーん、そうなんですねー。ありがとうございます。」

自然派ママの旦那さま「すごく勉強になりました。ありがとうございました。」

自然派ママは本当に理解して納得して下さったのか謎ですが、とりあえず旦那さまの方は夫の話を理解して下さったようでした！

— まっちょ@1y1m (@mattyo29) 2019年4月29日

投稿者のまっちょ@1y1mさんは、自然派ママ友が「レンジは電磁波で食品変質させて悪影響があるので、離乳食を作る際はレンジを使わないほうが良い」といった内容の話をしたそうです。その発言に対して、ガチ理系である旦那さんは「レンジは電磁波を熱エネルギーに変えて温めるので遠赤外線で温めた物に遠赤外線が残らないように電磁波も残らない。悪影響はないので安心してお使い下さい」とアドバイスしたそうです。

すると、自然派ママさんが「電磁波は残らなくても他に悪影響はないんですか？」と訊ねると、旦那さんはレンジの原理を丁寧に説明。自然派ママさんは「食べ物の質は変化しないんですか？」と訊ねると、旦那さんは「電磁波は熱にしかならない。だから火で温めて食べ物が変質する(ビタミンが壊れるとか)のと同じ変化しかない。遠赤外線と一緒と考えるとよい。」と回答したそうです。


この投稿を見たTwitterユーザーからは、こんな声があがっています。

自然派ママは他のママに対して、赤ちゃんに対して最高に行動してるマウントが出来なくなって機嫌が悪くなってる様子が…(*ﾉ∀｀*)

— 古青 (@a_coharu) 2019年4月29日

旦那様かっこいいですね✨
新しい電子レンジはワット数変えられるので、それで弱火（？）とか調整できないですかね…🤔？

— ごま (@OW6zI3Pnomr9MBa) 2019年4月30日

私の周りにも「電磁波は〜」とか言ういまして…😓自分がそう考えて避けるのは自由だけど他人にそれを押し付けるな！って苛ついてたんで読んでてスッキリしました。そもそも、害があるなら世の中に出回ってるわけはないんだからって思いますけどね……

— verriue (@shion04162) 2019年4月30日

こういうの信じる情弱さんは、それっぽい根拠があればホイホイ信じちゃうから、きっと旦那さんの説得も信じてくれたと思う。
でも、そのうちまたワイドショーや健康番組で、別のカルト健康法を信じこんで周りに布教始めますよ、きっと(笑)

— 用竹 (@yohdake) 2019年4月30日

旦那さんカッコいい(ﾟ∀ﾟ)

— 仮面チョンガー (@momonga9801) 2019年4月30日

電磁波がダメなら光も電磁波なのでダメになりますよね。
ちょっと自分で考えられるのであればわかるとは思うのですがわからなくしてしまう宗教や精神系は恐ろしい

— 寺さん (@takito99632548) 2019年4月30日

自然派ママ「共感が欲しかっただけなのに、教官に指導された気分だわ」

— 虐殺仮面 (@TruthorDare1984) 2019年4月29日

太陽の光も、家のライトも、紫外線、赤外線、放射線、X線

ぜーーーーんぶ「電磁波」

😂😂😂 pic.twitter.com/TLwWbWqsgO

— お絵かきマン・16w (@babyoekakiman) 2019年4月30日

残念ながらこの手の輩は理論的な事を言われても納得しないんだよな
そんなのは国が情報操作してるんだとか言い出すだけ

本当にレンジなどの電磁波が悪影響があるのなら人類の寿命が延びてるのはなんでだってなるよね
携帯電話の電波やｗｉｆｉの電波だって飛び回ってるのに

— たかし (@takasi888888) 2019年4月30日

ちなみに、ほうれん草を使ったとある実験の結果によれば、茹でるよりも電子レンジで加熱したほうが、ビタミンCの残存量が多かったそうです。電子レンジのほうが加熱時間が短いうえに、水溶性であるビタミンCが流れ出ないためだそうです。また、マウス実験でも、電子レンジで調理した食事と使わないで調理した食事を食べさせて比較したところ、健康状態に差が出なかったという報告があるそうです。

ちなみに、コメントにもありましたが、太陽光、TV、PC、スマホで電磁波ですので、あまり電磁波に対して神経質になりすぎないほうがいいのかもしれません。また、電子レンジの電磁波はWi-Fiと同じ2.4GHz帯ですので、もし電子レンジが体に悪影響があるのなら、Wi-Fiは大問題になってしまいます。

世界には電磁波やステロイドなどの危険性を煽ることで、閲覧数を稼ぎ広告収入を得ようとしているWebサイトが数多くあります。そういうサイトを安易に信じないように気をつけましょう。


（いまトピ編集部：ヤタロー）