2020/6/30 13:10

『スッキリ』出演の人気アナ、なんと1年で30キロ減量「痩せすぎ」の声

ダイエット

昨年1月は95キロも現在は65キロと、1年以上をかけて30キロ減量に成功した日本テレビの安村直樹アナウンサーが30日、同局「スッキリ」で、30キロ減量の方法を披露した。
安村アナは毎日フィットネスバイク2時間、散歩、ストレッチを行ったといい、特にバイクは「息一つ乱れない、全く汗をかかない負荷でやってました」とのこと。バイク中は「絶対楽しいことをやる」として、本やゲーム、映画などを見て過ごした。
さらに食事は「腹八分目」にしていたが、物足りないと思ったら「間食OK」と太りにくいものなら食べていたといい、よく噛むビーフジャーキーがおすすめだという。また、短期間ではなく、長期間設定も重要だとした。だが、加藤浩次は「安村君の愛らしさがそぎ落とされた」と痩せすぎではと指摘。20キロ(減)ぐらいでいいんじゃないの?」と増量を呼びかけていたという。「デイリースポーツ online」が報じている。

安村アナ、1年で30キロ減成功も…加藤浩次は「愛らしいキャラがそぎ落とされてる」/芸能/デイリースポーツ online安村アナ、1年で30キロ減成功も…加藤浩次は「愛らしいキャラがそぎ落とされてる」/芸能/デイリースポーツ online

編集者:いまトピ編集部