6月4日
年に1回は体型にあったブラジャーを

少しずつだから気づきにくいけれど、体型は年を追うごとに変わっていきます。特に40代は女性ホルモンが減ってくる影響もあり、バストは垂れる一方…。体型に合わなくなったブラジャーをしていると、さらにバストの変化を進めてしまう可能性も。年に1回はお店で採寸して、今の自分に合うブラに変えましょう。

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2019年6月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。