5月19日
炭酸水シャンプーで髪を丈夫に

いつものようにシャンプーをして、すすぎをしっかりしたら、炭酸水を頭皮にかけながら軽くマッサージを。炭酸水が毛細血管の血行を促し、髪が丈夫になる効果や、キューティクルを引き締める効果も期待できます。炭酸水が冷たいと感じるなら、湯船で温めてから使ってもOK。その後、いつも通りにコンディショナーやトリートメントで仕上げを。

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2018年5月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。