3月1日
シャンプーはシリコン量の少ないものを

髪をツヤツヤにするためにシャンプーなどに配合されているシリコンは本来、無刺激の成分です。でも、汚れとからんで髪の毛にこびりついたり、頭皮の毛穴を埋めてトラブルの原因になることも。長年使用すると、頭皮の毛穴が詰まることで髪が細くなっていく場合もあるといわれています。髪が頼りなくなってきたと感じるなら、シリコンの配合量が少ないものを選びましょう。そして、しっかり頭皮をこすりながら、丁寧にすすいで。

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2018年3月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。