11月17日
最近食べ過ぎて・・・・・・なら、フーディアがおススメ

ダイエット中なのにお腹が空いて・・・・・・思わず食べ物に手がいってしまう。こんな経験、ありませんか?南アフリカのある部族は、狩猟時に食欲を抑えるために多肉植物(フーディアゴルドニー)から抽出した成分を食べていたのだとか。その「フーディア」と呼ばれる成分を含んだキャンディやドリンク、サプリメントなどがあります。これらを摂取すると脳がフーディアをブドウ糖と勘違いして満腹感が得られるのだそうです。バランスよく食事をした上で、それでも食べ過ぎてしまうなら、おススメです。

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2016年11月

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「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。