11月5日
お肌をガードしながら水分を逃がさないセラミド

化粧品やサプリメントに使われる「セラミド」は、皮膚の一番外側の角質層にある保湿成分。細胞の隙間を埋めて水分の蒸発を防いだり、紫外線やアレルゲンなどから体を守る役割を果たしています。お肌に潤いを保つために大切な成分なのです。

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2016年11月

今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。

「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。
小鳥のさえずりには癒しの効果があります。