コラム記事一覧

• 養育費の保険もあるの!? 知っておきたい養育費に関する10個のポ…

  2020/10/31

  Q1：養育費に含まれるのは何？ A1：養育費には、食費や被服費といった生活費と、習い事や学費などの教育費が全て含まれています。 Q2：何を目安に決めるの？ A2：家庭裁判所の調停や裁判では、「算定表」という表を利用することがほとんどです。 算定表（最高裁HP…

  • #お金
  • #離婚のスペシャリスト
  • #離婚
  • #子ども

  

• セルフケアでニキビ跡を消す方法とは？ 色素沈着・クレータ対策

  2020/10/31

  ニキビが治った後にも残る、茶色い色素沈着や、デコボコしたクレータ。 できてしまった後でも治すことができる、ケア法をご紹介します。 ターンオーバーを整え肌の再生を促すのがポイント できてしまったニキビ跡、現在ではいろいろなケアで治すことができます。 多少時間は…

  • #ニキビ
  • #スキンケア
  • #美肌
  • #ヘルスケア

  

• 秋の花粉症やダニアレルギーに要注意！ どう対処したらいい？

  2020/10/31

  吹く風も冷たくなり、すっかり秋らしくなってきたこの頃、鼻がムズムズしたり、咳が出たりといった風邪のような症状に悩まされている人はいないでしょうか。 しかし、それは風邪ではなく、秋の花粉症かもしれません。スギ花粉症がない人でも、秋の花粉症を発症する人もいます。 …

  • #健康管理
  • #花粉症
  • #ヘルスケア

  

• 保湿力アップ！「パイナップルセラミド」で乾燥の季節を乗り切ろう

  2020/10/30

  気温とともに湿度も低下する秋冬は、肌も乾燥しがち。 化粧品を秋冬仕様にするのと同時に、体の中からも乾燥対策を万全にしたいものです。 肌の保湿というと、コラーゲンやヒアルロン酸を思い浮かべがちですが、次にくる美容成分として注目されているのが「セラミド」です。 …

  • #美肌
  • #美容
  • #ヘルスケア

  

• シャンプーの仕方を見直そう！ 抜け毛や薄毛は頭皮を温めるのがイイ

  2020/10/30

  抜け毛の季節には「頭皮温め」で頭皮代謝をアップして。 頭皮の皮脂は落ちにくく、洗い残しが抜け毛などのトラブルの原因に。 改善には頭皮を温めることが効果的。 頭皮の汚れは顔の汚れより落ちにくい 秋が深まるにつれ、急に抜け毛が増えてきたと感じませんか？ 最近は女…

  • #予防
  • #アンチエイジング
  • #美容
  • #ヘルスケア

  

• 見栄っ張りなママ友の特徴と上手な付き合い方は？

  2020/9/23

  ママ友付き合いって意外と厄介なもの。 特にママ同士の見栄の張り合いは周りも巻き込んでもめてしまいがちです。 子どものお受験や夫の収入、ブランド品など…、いつまでも続く見栄にうんざりしていませんか。 今回は見栄っ張りなママ友の特徴を紹介します。 どんなことで見…

  • #子ども
  • #コミュニケーション
  • #ママ友

  

• 険悪な姉妹……ママが考えた「姉妹が仲良しになる」方法

  2020/9/23

  仲が悪い姉妹、なんとか仲良しになってもらう方法はないものでしょうか。 仲良し姉妹になってほしいママが考えた、とっておきの方法とは!? 子どもの仲が悪くて悩んでいるママさん、その悩み、解決するかもしれませんよ。 3歳差の姉妹をもつママの悩み 我が家には3歳差の…

  • #子育て
  • #子ども
  • #コミュニケーション

  

• 育児経験が仕事に役立つ！『子育て支援員』になるには？

  2020/9/18

  子育て経験を活かせる仕事として主婦の就業関心も高まっている子育て支援員。 そこで今回は、資格取得方法や仕事内容について解説します。 子育てサポートや地域貢献に興味のある方もぜひご覧ください！ 子育て支援員とは？ 子育て支援員は、主に「育児経験のある主婦」を中…

  • #仕事
  • #ワーママ

  

• 長男を親に依存する子にしてしまった私…。2人の子育てをして思った…

  2020/9/17

  2人の子どもを育ててきて思うことは、自立した子に育つかどうかは、本当に親次第だなあということです。 子どもが困らないように先回りしてばかりしていると、自分で考えて行動できない子になってしまいます。 中学生、高校生になって自立した子どもに成長していないとき、大変…

  • #子育て
  • #子ども

  

• ご褒美級のおいしさに変わる！ なすの神レシピ5選

  2020/9/16

  「秋なすは嫁に食わすな」なんてことわざもありますが、夏から秋にかけてはなすがおいしい季節だから食べないのはもったいない！ シンプルに焼きなすでもよいですが、せっかくならばひと手間加えたり、定番系を極めたりしたいですよね。 簡単でとびきりおいしいなすレシピを5つ…

  • #食
  • #レシピ
  • #家事

  

• 現実は甘くない…！ 在宅ワークのデメリットと注意点

  2020/9/16

  自由度が高い在宅ワークは、自営型テレワーク。 納品や請求、確定申告まですべて自己責任で進める仕事です。 また、ニーズが高まるとそれを利用する悪徳業者もいます。 在宅ワークを安全に行うためにもデメリットを把握しておきましょう。 すべて自己責任！収入やスキルなど…

  • #在宅ワーク
  • #ワーママ
  • #転職

  

• そのだるさは「秋バテ」かも！？ 解消には旬食材がオススメ！

  2020/9/15

  夏バテは、夏の暑さにバテてしまうことを言いますが、秋は季節がガラッと変わり気温の変化や気候の変化で体調を崩しやすい時期でもあります。 夏の暑さに疲れ、十分な休養をとれないまま秋に突入した方は、今もだるさや疲れなどが抜けにくい、眠りが浅いなどの症状はありませんか…

  • #女性の病気
  • #健康管理
  • #ヘルスケア

  
• 1
• 2