「軽いうつ症状になったら〇〇を買え」なんとなく購入した結果・・・

MT(TRUE COLORS Japan運営、C&F協会の人) (@Mocherin)さんの投稿が話題です。

『軽い鬱症状になった時に知り合いから「一つアドバイスがある」「電動歯ブラシと電気シェーバーを買え」と想像の斜め上の内容だったが、何となく購入した。

半年後にかなり改善したタイミングでまたその人にあったのだが「自分が鬱になった時、歯磨きや髭を剃る事すらつらくなったのだが電動だと楽。何より髭を剃って歯を磨けてると、少し気分が良いときに、すぐに外に出やすいから」と言われて、自分もそうだったと納得してあらためて感謝した。』


ネットの反応は・・・

●ほんとに何もできなくなる感覚って、なった人しかわからんと思うわ

●鬱経験してるのですぐ意味がわかりました。まじで正しい助言。そして歯は大切

●わかります…

●鬱はなにかとタイミングを逃しやすいですからね。いつでも行けるように自分から出来るのはとても大事


以上、BUZZmagからお伝えしました。

「改めて感謝」軽いうつ症状になった時、知人がくれた助言は… | BUZZmag