「目覚まし」を「iPhoneのアラーム」の「あの音」にしている人は・・・

iPhoneのアラームを目覚まし代わりにして毎日起床している人も多いでしょう。
ちなみにiPhoneには、デフォルトで数種類のアラーム音が入っていますが、寝起きに「良いアラーム音」と「悪いアラーム音」はあるのでしょうか？

科学的に「寝起きに良いアラーム」の法則は以下の3つ。

①歌ったり口ずさんだりできるようなやさしいメロディであること
②支配周波数が500Hz前後またはC5キーであること。
③1分間に100～120 BPMほどの早すぎず遅すぎないメロディであること。

このような特徴を持つ音色こそ、起床に最も適したものであるそう。
そんな3つの法則を元に、音楽アナリストたちが導きだした「iPhoneのアラームランキング」を発表します！

＜寝起きにベストなiPhoneのアラーム音＞

1. 煎茶
2. 海岸で
3. アップリフト
4. 星座
5. スローライズ

＜寝起きにワーストなiPhoneのアラーム音＞

1. チャイム
2. 灯台
3. レーダー
4. 信号
5. プレスト

いかがでしたでしょうか？
いつも使っているアラーム音はありましたか？
「いつも寝起きが悪い」方は、ランキングを参考にアラーム音を変えてみるのも良いかもしれませんね。

以上、フロントロウからお届けしました。

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