プロバイダならOCN2022/12/30 11:11
「お餅」を食べながら「痩せる裏ワザ」罪悪感なし
年始には「お餅」を食べる機会が増えるかと思いますが、ダイエット中の人でも罪悪感は少なく、美味しくいただきたいですよね。
●痩せ効果◎！ダイエット中のお餅アレンジ
(1)大根おろし×とろろ昆布
(2)納豆×キムチ
(3)豆乳スープ
(4)ナッツ類
是非、参考にしてくださいね。以上、つやプラが伝えています。
編集者：いまトピ編集部
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