2022/11/23 13:06
40代女性「○○が減少すると口が臭くなる」

更年期世代の口臭対策法を「つやプラ」が紹介しています。
更年期の口臭の原因のひとつとして、女性ホルモンの減少が挙げられます。女性ホルモンの減少により唾液の分泌量が減り、口内が乾燥することにより口臭が出やすくなるのです。よく噛んで食べることでも唾液が分泌されるため、口臭の軽減につながります。また、唾液には殺菌作用もあり、口内の健康維持に役立ちます。また水分をしっかり摂ることも重要です。水分が不足して口内が乾くことにより食べかすや舌苔が流されず、口臭が強くなるため、こまめに水分補給をするようにしましょう。
編集者:いまトピ編集部