2022/5/20 21:24

「カロリー低くて沢山食べれて食べ応えあるものって何かある??」→みんなの「回答」が「めっちゃ参考になる」

ダイエット

痩せたい、でもたくさん食べたい。そんな悩みを解決してくれるかもしれない投稿をいまトピが紹介。

「カロリー低くて沢山食べれて食べ応えあるものって何かある??????🥲」

という投稿に対し集まった声は

「ダイエット本気でしてた時は、大きい鍋に大量の水入れて鶏ガラスープと卵と野菜とか入れて水分でお腹満たしてました!
満腹感あるしたくさん食べてもカロリー低いのでおすすめです😳」
「炊飯器豆腐チーズケーキおすすめです!砂糖をラカントで。」
「しらたき、糸こんにゃくにキノコ良かったですよ〜!
大きなお鍋に白だしと糸こんにゃくとキノコ類いれて1週間食べ続けたら
体重ゴソッと落ちましたよ!
(腸内環境も良くなりました😊)」
「白滝、豆腐ソーメン
キムチ、豆腐」
「おでん
きのこ
低糖質&高たんぱく質ビスケット
うずら卵の燻製
こんにゃくゼリー
チーズ
酢昆布
(この7つは太りにくいらしいです)
インスタのダイエット情報でしたm(*_ _)m」
「幸楽苑のテイクアウトの野菜餃子は10個ずつ食べ油を使わずに焼きます。アクエリアスの0か缶チューハイの0だと満足出来ます。安く味もいいので
良かったら試してください。
自分はメタバリアと一緒に16キロ痩せました」

などの声が集まりました。是非参考にしてみては。

カロリー低くて沢山食べれて食べ応えあるものって何かある??→ネット民から参考になる回答が続々 - いまトピカロリー低くて沢山食べれて食べ応えあるものって何かある??→ネット民から参考になる回答が続々 - いまトピ

編集者:いまトピ編集部