「白菜」と「〇〇」でメチャ簡単に出来る「冷凍OK」天才級にウマい”絶品おかず”「バクバク食べちゃう」必見

冬の野菜といったら白菜ですよね！
今回は白菜を使ったレシピを皆さんにご紹介したいと思います！

材料
・白菜　100g
・にんじん　20g
・水　大さじ1
＊ツナ缶（水煮）　1/2缶（汁気を切ったもの）
＊片栗粉　大さじ3
＊薄力粉　大さじ2
＊水　大さじ2
・ごま油　小さじ2

作り方
1.白菜と人参は2〜3cmの長さの千切りにする。耐熱容器に入れて水大さじ1を加え、ふんわりラップをかけて600wのレンジで約1分加熱する。
2.＊を加えてよく混ぜる（水っぽい場合は粉類を足す）。
3.フライパンにごま油を引き、弱めの中火で熱する。生地を入れて両面約3〜4分ずつ焼く。
4.食べやすい大きさに切って完成。

とっても簡単なのでぜひみなさん作ってみて下さいね！
以上ママテナからお届けしました。

手づかみ食べに　白菜チヂミ（1歳〜1歳6ヶ月頃から） | MAMADAYS（ママデイズ） | ママテナ