「アレを長時間している女性」ほどお金がたまらない・・・お金が貯まらない悪習慣とは

貯められない女性ほど長時間を費やす悪習慣を、オトナサローネが紹介しています。
それが「何となくスマホをいじる時間が多い」ということ。
「時間が空くと何となくスマホをいじってしまう」「通勤の際や自宅で夜過ごしているときにSNSを何となく眺めてしまう」など、こういう方は少なくないと思います。ただ、その時間が長すぎる方は、お金を貯められない習慣をお持ちの方かもしれません。
心理学者の様々な調査では、スマホを眺める時間が長い人の幸福感が低くなる傾向にあるとのこと。特にSNSを見る時間が長い人は注意が必要です。
何となくスマホをいじる時間が長い場合の対策としては、「日記をつけること」だそうです。
気持ちがスッキリするだけでなく、結果的に浪費も減ってお金が以前よりも貯まるようになったとのこと。
ぜひ参考にしてください。

貯められない女性ほど長時間を費やす悪習慣とは？【お金の習慣】｜OTONA SALONE[オトナサローネ] | 自分らしく、自由に、自立して生きる女性へ