2021/11/29 09:16

「トマトジュース」と「アレを混ぜるだけ」で電子レンジでたった3分でできる『スピード朝ごはん』に大変身する「裏ワザ」とは

キッチン

レンジ加熱3分以内!簡単「スピード朝ごはん」レシピを、ママテナが紹介しています。
・鮭チャーハン
具材は、卵、玉ねぎ、そして鮭フレークといたってシンプル。卵とご飯を混ぜ、1分レンチンして、具材を入れて2分加熱するだけ!和風だしや醤油で味を整えたら完成。
・トマトリゾット
飯、トマトジュース、みそを混ぜ、ツナ、ブロッコリーを加えてさっと混ぜて3分レンチンで完成!
・マーラーカオ
薄力粉とベーキングパウダーは合わせて振るい、卵、ハチミツ、醤油、サラダ油、牛乳を混ぜレンジで2分で完成。
以上です。
「簡単すぎる」「忙しい朝にぴったり」「驚きの簡単さ」「フライパンもいらない」と好評のようです。
ぜひ参考にしてください。

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編集者:いまトピ編集部