パジャマを着たままアレをするのは絶対NG…「臭いの原因」「雑菌も繁殖しやすくなる」

朝起きてパジャマを脱ごうとしたら、なんだか臭い…そう感じることはありませんか。パジャマは寝ている間に着る服なので、汗などを吸収しやすいです。今回は、パジャマが臭くなってしまうNG行為をご紹介！！

■パジャマが臭くなってしまうNG行為5選
1.毎日同じパジャマを着ている
基本的に、パジャマは毎日ローテーションで使うことが推奨されているので、2組以上持っておくと上手にローテーションすることができます。

2.休日に1日中パジャマを着ている
1日中パジャマを着ていると、その分、皮脂や汗を吸収することになりますし、食事の際にパジャマを汚してしまったり、食べかすがこぼれたりします。

3.寝汗をかいているのに頻繁に洗濯しない
寝ている間は、私たちが思っている以上に寝汗をかいているため、基本的には、毎日洗うことがパジャマの清潔感を保つ秘訣です。

4.パジャマについた食べかすを放置している
パジャマを着たまま食事をしたり、完食したりしている場合、食べ物の汚れがパジャマに付着している可能性があります。

5.パジャマを着たままたばこを吸う
喫煙者の場合、パジャマを着たままたばこを吸う行為は絶対NGです。たばこの臭いは強烈なので、たばこの臭いがパジャマに付着してしまいます。

パジャマの臭いは、基本的に寝ている間の汗や皮脂汚れが原因です。毎日同じパジャマを着続けたり、1日中着続けたりすることは避け、できるだけ1～2日で洗濯するようにしましょう。
是非参考にしましょう！シュフーズが伝えています。

パジャマが臭くなってしまうNG行為５選 – シュフーズ