2020/11/27 19:12

「頼むから食べないでくれ」「不健康すぎる」栄養士が『絶対に食べないでほしい』と願う健康に良いと思って食べている意外な食べ物とは「要注意」

野菜

栄養士が「食べないでくれ!」と願う意外な食べ物8選を、esquireが紹介しています。
【1】フレイバー付きヨーグルト
【2】既成品のトレイルミックス
【3】既成品の「オリーブオイル」ドレッシング
【4】無脂肪のフローズンヨーグルト
【5】グルテンフリーのお菓子
【6】アガベシロップ
【7】野菜スナック
【8】ジュース類(野菜ジュース含む)
以上です。
「健康に良いと思っていたのに」「砂糖や添加物がたっぷり…」「認識しないで食べると健康状態が雲泥の差」「不健康な食品」とのこと。
ぜひ参考にしてください。

健康に良いと思ったけど実は?栄養士が「食べないでくれ!」と願う意外な食べ物8選健康に良いと思ったけど実は?栄養士が「食べないでくれ!」と願う意外な食べ物8選

編集者:いまトピ編集部