2020/10/28 08:26

『納豆と〇〇は最悪の組み合わせ』中毒症状やお腹を壊す原因になってしまう「絶対NGな食べ合わせ」とは「要注意」

納豆

絶対NGな『食べ合わせ』7選を、シュフーズが紹介しています。
相性の悪い食べ合わせをしてしまうと、せっかく含まれている栄養素を効率的に吸収できなかったり、旨味を壊してしまったりするのをご存知ですか?
中には、食べ合わせの相性が悪い食材を同時に食べることで、体調を崩してしまう恐れのある組み合わせも存在するため、すでに体調を崩している方は注意が必要なんだとか。
では、絶対NGな『食べ合わせ』を紹介します。
1.赤貝+いくら
2.青梅+たこ
3.スイカ+ビール
4.蕎麦+なす
5.グレープフルーツ+焼酎
6.タコ+わらび
7.納豆+生卵
以上です。
「中毒症状を引き起こすリスクを高めてしまう」「急性アルコール中毒を引き起こす恐れあり」「お腹の調子を崩しやすくなる」「美容に良い効果が得られなくなる」というようなことが起こってしまうそうです。

以上です。体調を崩し気味な人は食材の食べ合わせにも注意してみてはいかがでしょうか。

絶対NGな『食べ合わせ』7選!納豆や梅干しも一緒に食べてはいけない食材がある…? – シュフーズ絶対NGな『食べ合わせ』7選!納豆や梅干しも一緒に食べてはいけない食材がある…? – シュフーズ

編集者:いまトピ編集部