2020/8/4 09:18

パイナップルに豊富なアレが腸内環境を整え便秘改善に「美肌への近道」

パイナップルAmazon

夏が旬の「パイナップル」。ジューシーな味わいと南国の香り漂う甘みは、夏バテ気味の身体を癒してくれます!

パイナップルには腸内環境を整え便秘改善に導く「食物繊維」が豊富です。

夏バテによる食欲の低下や自律神経の乱れは、腸内環境にも影響を与えます。食物繊維をしっかりとって便秘対策をすることは、身体の巡りを整え、くすみや肌荒れ知らずな美肌への近道です。

「美腸は美肌!」を肝に銘じておきましょう。

つやプラが伝えています。

パイナップルで美腸&美肌に!夏バテした時に食べたいレシピ | つやプラ - つやっときらめく美をプラス|40代からのエイジングを前向きにパイナップルで美腸&美肌に!夏バテした時に食べたいレシピ | つやプラ - つやっときらめく美をプラス|40代からのエイジングを前向きに

編集者:いまトピ編集部