2019/10/21 11:57

ここまで行ったら「さすがにヤバイ」→「〇〇を検索しまくる」「〇〇を見て涙が出る」…『私、病んでるな」と思う行動

ショック

ふとした瞬間に自分で気がついてしまう自分の心の疲れ。そこでGogirlが紹介するのは、「私、病んでるなあ」と思う行動。

1「元カレの名前を検索しまくる」
→楽しそうな人生を送っている姿を見てしまったときには余計憂鬱な気分に

2「友達の結婚や出産話を素直に喜べない」
→そのせいで友達が減ってしまい、さらに病んでしまう

3「自分よりもどん底の人を探す」
→可哀想だなあと思う反面、安心している自分がいることも

4「リア充の投稿をみて涙が出る」
→みんなはこんなに楽しい人生を送っているのに私ときたら……

5「最悪な状況ばかりを想像してしまう」
→「こんな幸せな生活はいつまでも続かない……」とダークサイドへと引き込まれる

6「必要以上に思い込みが激しくなる」
→一緒にいる時間は楽しく過ごしているのに、1人になった瞬間に自分の発言や友達や彼氏の表情を思い出して激しく後悔する

などなど、マイナスのオーラがダダ漏れになってしまっていることも。この感情はなんとか綺麗になくしていきたいものです。

最悪な状況ばかりを想像してしまう…。「私、病んでるなあ」と思う行動 | 女子力アップCafe  Googirl最悪な状況ばかりを想像してしまう…。「私、病んでるなあ」と思う行動 | 女子力アップCafe Googirl

編集者:いまトピ編集部