2019/10/9 09:31

ストレスが多い女性は〇〇が危ない「危険な環境とも言えるかもしれない」

ストレス

身体に継続的なストレスがかかると、女性ホルモンを作るためのコレステロールを副腎皮質ホルモンの生成に使ってしまうそうです。
女性の社会進出が当たり前になって、過酷なストレス社会で毎日戦い抜く女性には、とても危険な環境とも言えるかもしれないと女子SPA!では伝えています。
女性ホルモンを正常化するコツとして
1 大豆食品
2 ウォーキング
の二つを記事では紹介しています。

女性ホルモンの乱れを整えるコツ2つ。ストレスが多い人は危ない | 女子SPA!女性ホルモンの乱れを整えるコツ2つ。ストレスが多い人は危ない | 女子SPA!

編集者:いまトピ編集部