2019/8/16 13:23

健康診断の前日に「絶対に〇〇してはいけない」

健康診断

健康診断の前日にしてはいけない3つのNG行動をMYLOHASでは紹介しています。
1.消化に悪い食べ物を食べる
2.激しい運動をする
3.夜更かしが続き、睡眠不足
健康診断は今の健康状態を正確に知るためのものなので、数値に影響が出る可能性がある行動は控えましょう。

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編集者:いまトピ編集部