2019/7/22 17:49

「スイカ・トウモロコシは食べるな」栄養士が教える夏に避けたい食べ物

食べ物

Esquireでは、管理栄養士が「深刻な健康被害をもたらす食べ物」として、夏に避けたい食べ物を紹介しています。
・バーベキューでこんがり焼いた肉や魚
・ホットドッグ
・スノーコーン(アメリカ風かき氷)
・フローズンマルガリータとピニャコラーダ
・市販の瓶入りカクテル
・とうもろこし
・種入りスイカ
・フルーツ
・「ダイエット用」の甘いお茶
・「砂糖不使用」のアイスクリーム
以上です。夏の定番フードも含まれています。ぜひ参考にしつつ、この夏気をつけてください。

夏に避けたい! 10のNGフードって?夏に避けたい! 10のNGフードって?

編集者:いまトピ編集部