2019/6/13 19:46

〇〇しながら寝る女性は「太りやすい」今すぐやめて

睡眠

寝室のテレビや照明をつけたまま寝る女性は太りやすい可能性があるとの最新の研究結果が発表されたとAFPBB Newsでは伝えています。
論文の執筆者らは、結論として因果関係を導き出せたわけではないと注意を促しつつも、暗い部屋で睡眠を取ることを後押しする証拠が増えつつあり、今回の結果もその一つに加えることができると指摘しているという事で、寝る時は暗い中でが鉄則という結果になりそうです。

照明やテレビをつけたまま寝る女性は太りやすい可能性 米研究 写真1枚 国際ニュース:AFPBB News照明やテレビをつけたまま寝る女性は太りやすい可能性 米研究 写真1枚 国際ニュース:AFPBB News

編集者:いまトピ編集部