2019/5/15 17:03

「◯◯で◯◯を感じる...」結果 →「死亡リスク」が高まる

一人

孤独につぶされないために、今からできる4つの処方箋をMYLOHASで紹介されています。

さみしさが長引けば、身体にまで影響が現れてきます。そして、孤独でさみしさを感じていると、死亡リスクが高くなるという研究結果もあります。さみしさは、ひとり暮らしや独身だからとか、周りに人々がいるかどうかにかかわらず、さみしさを感じることはあります。 その処方箋として...

1. ボランティア活動をする
2. ソーシャルメディアで眺めているだけではなくつながる
3. セラピーを試す
4. さみしさについて話す

SNSが主流となってる今の時代、まずは気軽に発信して繋がってみるのも使い方としては正しいのではないでしょうか?

孤独につぶされないために。今からできる4つの処方箋 | MYLOHAS孤独につぶされないために。今からできる4つの処方箋 | MYLOHAS

編集者:いまトピ編集部