2019/3/22 14:28

お尻ドンドン大きくなってない?「筋力低下」「冷え」「ゆがみ」

悩み

お尻が大きくなってしまう理由とその対策を「ままのわ」が紹介しています。また、理由として考えられるのは筋力の低下、冷え、骨盤の歪みなどがあるそうです。その対策として、ストレッチ、マーサージをすることで血行を良くする。お尻を温める。普段座る椅子を見直し、正しい姿勢で座れるようにするなどがあります。まずは血行を良くすることで冷え、骨盤の歪みの対策をしてみてはいかがでしょうか。

          お尻ドンドン大きくなってない?「筋力低下」「冷え」「ゆがみ」を解消しキュッと締まったお尻を取り戻す方法。 | ままのわ      お尻ドンドン大きくなってない?「筋力低下」「冷え」「ゆがみ」を解消しキュッと締まったお尻を取り戻す方法。 | ままのわ

編集者:いまトピ編集部