2019/1/18 19:17

「インフルエンザ・食あたり」など冬の体調不良の時「食べてはいけない食品」

野菜

普通の風邪やインフルエンザ、食あたりに至るまで、冬にありがちな病気は結構多いもの。そこでMYLOHASがそんなときに控えたいNGフードを紹介しています。おなかの風邪のときは乳製品を避けた方が良いのだとか。他にも生の果物と野菜や脂っこい食べ物もNGだそうです。具合が悪いときは十分に休み、失われた電解質を補うためにたっぷり水分を取り、食べ物はあっさりした消化のよいものを摂取しましょう。

おなかの風邪を早く治すには? 積極的に摂るべきものとNGフード | MYLOHASおなかの風邪を早く治すには? 積極的に摂るべきものとNGフード | MYLOHAS

編集者:いまトピ編集部