2018/11/12 20:17

「鼻くそをほじらない」やってしまいがちだけど絶対NGな「風邪をひくキッカケになる行動」

風邪

簡単に取り入れられるので、今すぐ実践しできる「風邪対策」をNEWSポストセブンが紹介しています。
「【1】ガムやあめでのどを保湿
【2】「鼻呼吸」を意識する
【3】1日11回、手を洗う
【4】濡れた手で消毒しない
【5】マスクは1日1パック使う
【6】1日3回以上うがいする
【7】普段より長く寝る
【8】インフルエンザの予防接種はできるだけ受けておく
【9】顔や髪の毛を触らない
【10】物品の貸し借りはしない
【11】鼻くそをほじらない
【12】ジェットタオルは要注意」
どれも日常的にやってしまいがちな行動ばかりですね。これからの季節はさらに注意が必要です。

風邪対策の行動習慣 鼻ほじり、物品の貸し借りはNG│NEWSポストセブン風邪対策の行動習慣 鼻ほじり、物品の貸し借りはNG│NEWSポストセブン

編集者:いまトピ編集部