2018/11/9 18:14

「成功者は絶対にやらない」朝のNG習慣7つ....“菓子パンを食べる”なんてもってのほか!

朝

Precious.jpが、仕事で成果を出せない人にありがちな「朝のNG習慣」を紹介しています。 ①「出かける寸前まで寝ている」...早起きしてじっくり身支度をすれば、思わぬミスも防ぐことができます/②「洗面所の鏡だけで身支度」...全身が映る鏡で、足先や後ろ姿もチェックしましょう/③「ハードルの高すぎる朝活」...挫折してしまった時のダメージが大きいので、少しずつ取り組むのが吉/④「寝不足で朝活」...朝は辛いもの、というイメージが強くなってしまうため、早起きに慣れることが先/⑤「血糖値の上がりやすいものを朝食にとる」...菓子パンなどは集中力を下げイライラを招くので、ライ麦パンや五穀米、フルーツがおすすめ/⑥「通勤中にネガティブな考え事」...その日1日が台無しになるので、ポジティブな発想の転換を/⑦「SNSにネガティブな書き込み」...類は友を呼ぶので、成功者が自分の元から離れていってしまいます ——以上です。ぜひ明日の朝から実践してみてくださいね。

成功者は絶対にやらない!あなたの可能性をつぶす「朝のNG習慣」7選 | Precious.jp(プレシャス)成功者は絶対にやらない!あなたの可能性をつぶす「朝のNG習慣」7選 | Precious.jp(プレシャス)

編集者:いまトピ編集部