2018/8/16 08:43

「〇〇を食べすぎると汗が臭う...」知らなきゃヤバい、食生活のしくみ

汗

夏の悩みといえば、汗。ベタベタしたり、ムレたり、におったり…。あまり知られていない汗が臭うNGの食材を紹介します。肉類などの動物性脂肪の多い食生活は、汗がにおう引き金になりがち。 肉をはじめとした動物性脂肪を摂りすぎると、皮脂の分泌量が増え、結果的に汗からニオイが発生しやすくなるそう。防ぐには、肉類に偏らず、野菜などもたっぷり摂って、食物繊維をきちんと補うようにしましょう。バランスのいい食生活が一番です。以上をarwebが紹介しています。

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編集者:いまトピ編集部