2018/7/16 08:33

「きゅうりを食べるだけ」で痩せる理由って?

ダイエット

夏野菜の一つである「きゅうり」。一年中手に入るとはいえ、旬の夏こそいただきたい野菜です。そんなきゅうりの酵素の力が、ダイエットに役立つって知っていましたか?きゅうりには脂肪分解酵素があり、食事の初めに1~2本食べるだけで酵素が脂肪を溶かし、ダイエットになるのだとか。実際、きゅうりで痩せたという人が続出なのだそう。すりおろして食べたり、ジュースにしたりしても良いそうです。是非試してみて下さい。と「アサジョ」が紹介しています。

食べるだけ!?「きゅうりダイエット」で痩せる理由 – アサジョ食べるだけ!?「きゅうりダイエット」で痩せる理由 – アサジョ

編集者:いまトピ編集部