2018/7/11 20:13

「食後30分以内の歯磨きは”虫歯”になる…」歯医者さんが教えるもっとも効果的な虫歯予防

医者

医師によると、食事をして歯についた酸性の食べものには、歯の表面にあるエナメル質を柔らかくする性質があるそうです。食後すぐに歯を磨いてしまうと、まだ柔らかいエナメル質が削り取られるばかりか、再石灰化も途中で妨げられるとか。歯を磨くのであれば、食後すぐにではなく、30分以上経ってからにするべきとのこと。また、虫歯を予防するためには、食事内容や生活を見直すしかなく、砂糖を極力減らすことが最大の虫歯予防になると、「アサ芸プラス」が伝えています。

「虫歯治療でガンになる」衝撃実態(4)食後歯磨きの正しい時間とは? | アサ芸プラス「虫歯治療でガンになる」衝撃実態(4)食後歯磨きの正しい時間とは? | アサ芸プラス

編集者:いまトピ編集部