2018/5/17 20:07

「人間関係に疲れないコツ」は●●を作ること

断る

人間関係に疲れないためのコツは、「誘いを断る理由を作っておく」こと。今日は旧友とディナー、週末は前の職場の友達とショッピングなど、予定が詰まっていると息切れしてしまうこともあります。いい人間関係をキープしようと誘いをすべて引き受ける必要はなく、体はもちろん、心が疲れているときは誘いを断ることも必要です。「仕事が忙しくなってきた」「ほかの友達と予定が入るかもしれない」など、断る理由をいくつか用意しておくといいと、「gooヘルスケア ニュース」が伝えています。

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編集者:いまトピ編集部