2018/4/22 13:36

「週末の頭痛」は○○○○が限界のサイン

ストレス

月曜日が憂鬱になるのは誰でにもあることですが、週末になると頭痛がする人は慢性的なストレスにさらされているかもしれません。専門家によると、慢性的なストレスにさらされている人は、週末になって急にストレスがなくなると片頭痛が起きやすくなるとのこと。なるべく平日の睡眠や食事のパターンを守ることで、片頭痛がなくなるそうです。また、アゴが痛い、歯茎の出血、皮膚がかゆみもストレスが限界に近いサインだと、「MYLOHAS」が伝えています。

週末になると頭痛が! 気づきにくいストレスのサイン10 | MYLOHAS週末になると頭痛が! 気づきにくいストレスのサイン10 | MYLOHAS

編集者:いまトピ編集部