2018/4/13 11:43

朝に◯◯すると老けが加速!?やってはいけない習慣とは...?

朝

人には誰しも自然と身についている「習慣」があります。特に、朝起きてからの習慣は自然と何年も続けている場合が多いでしょう。しかし、それがNG習慣だった場合、老化を加速させることになりかねません。そこで今回「LAR」が朝にやりがちなNG習慣7つを紹介します。(1)歯磨きやうがいをしないで飲食する(2)朝食に柑橘類やキュウリ(3)朝食を抜く(4)目覚めのコーヒー(5)朝起きてすぐにスキンケアをしない(6)朝のオイル美容(7)朝シャン。以上になります。あてはまるNG習慣があれば、今すぐに見直しましょう。

体重増加と老けが加速!?朝にやりがち「NG習慣」7つ | LAR - アラフォーからの美容を“楽”にする|30代・40代からのエイジングを前向きに体重増加と老けが加速!?朝にやりがち「NG習慣」7つ | LAR - アラフォーからの美容を“楽”にする|30代・40代からのエイジングを前向きに

編集者:いまトピ編集部