2018/3/20 20:20

脂肪が減る?1日1杯の「〇〇コーヒー」の効果がすごい...

コーヒー

ダイエット効果や集中力アップ効果があると、日本でも話題になりましたが、アメリカでは36kgものダイエットに成功した人もいるなど、大注目されているのが「バターコーヒー」です。「バターはカロリーも脂質も高く逆に太ってしまいそう!」と思われがちですが、「バターコーヒー」を続けることで、「コレステロールや中性脂肪が減る」「お通じがよくなる」「空腹感を感じない」「集中力が上がる」「減量できる」等の効果が期待できるそう。「バターコーヒー」に使用するのはグラスフェッドバターと言われる、牧草飼育の牛からとれたミルクでできた無塩バターのみとしています。日常的に飲むのではなく、1日の活動を始める朝食に取り入れるのが良いでしょう。以上をマイナビニュースが紹介しています。

脂肪が減る?1日1杯の「バターコーヒー」効果が凄い! | マイナビニュース脂肪が減る?1日1杯の「バターコーヒー」効果が凄い! | マイナビニュース

編集者:いまトピ編集部