2018/2/13 08:08

◯◯を飲むだけで「インフルエンザ対策」に

コップ

beautyまとめが、新発想のインフルエンザ対策を紹介。 インフルエンザは「かぜ症候群」の一種です。かぜの原因の8〜9割がウイルス性で、ウイルスは乾燥などにより抵抗力が弱まった粘膜から侵入して症状を引き起こします。 この「ウイルスの侵入を防ぐ」ためには「粘膜の乾燥を防ぐ」のが非常に効果的。ということでおすすめなのが「1時間に1回、コップ1杯分の水を飲む」という予防方法です。 水分によって潤いを維持し、また万が一喉にウイルスが付着してしまっていても、粘膜から体内に侵入する前に流してしまうことができます。 水ではなく、お茶やコーヒーでも代用可能。特に緑茶に含まれるカテキンは抗菌作用に優れているため、おすすめだそうです。 今日から手軽に始められるインフルエンザ対策、ぜひご家庭で取り入れてみてくださいね。

新発想!水を飲むだけのインフルエンザ予防法!?|beautyまとめ新発想!水を飲むだけのインフルエンザ予防法!?|beautyまとめ

編集者:いまトピ編集部