2018/1/16 10:34

12星座別・取り入れるべき「朝の習慣」

寝起き

『TABI LABO』が、今年からはじめたい「朝の過ごし方」を12星座別に紹介しています。 【やぎ座】最近「感謝したこと」を振り返る 【みずがめ座】ヨガや瞑想をする 【うお座】夢中になれるエクササイズで1日を始める 【てんびん座】前日の夜に、すべて準備をしておく 【さそり座】自分の「今」と向き合う時間にする 【いて座】1日のスケジュールを確認する 【おとめ座】あえて「くだらないこと」をする 【しし座】家族や友達に電話をする 【かに座】なにも考えない 【ふたご座】1日の目標を決める 【おうし座】朝食をしっかり食べる 【おひつじ座】ちょっとした気配りを心がけてみる  以上です。ぜひ毎朝の習慣として取り入れてみてくださいね。

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編集者:いまトピ編集部