2018/1/13 19:05

素敵なアラフォー女性になるために「30代からしておきたいコト」3つ

女性

40代で自信を持ち続けるために、30代のうちからやっておきたい習慣を『anew』が紹介しています。 ①大幅に新陳代謝に変化が起こるこの時期に「定期的な運動」を習慣に。最低週1ペースで続けましょう。 ②常に初心を忘れず、新鮮で若々しい内面を保つべく「新しいことに挑戦する」こと。 ③常日頃から物事に対して自分はどう思うかを考え、良いものは良い、悪いものは悪いと「自分の気持ちを発信できる」ようにすること。  以上です。ぜひ今日から意識して、最高の40代を迎えたいですね。

30代からしておきたい…40代になっても「女の自信を保てる習慣」|デキるOLマナー&コーデ術 ♯65 | anew - マガジンハウス30代からしておきたい…40代になっても「女の自信を保てる習慣」|デキるOLマナー&コーデ術 ♯65 | anew - マガジンハウス

編集者:いまトピ編集部