2017/12/12 09:03

30代が「注文してはいけない」もの

大川

「飲み会」が行われるのはそもそも夕食にあたる時間帯なので、活動のためのエネルギーはさほど必要ありません。 いわゆる高カロリーになりやすいフライドポテトやから揚げなどの油料理はできるだけ控えましょう。 付き合いのために1~2個つまむことはアリだと思いますが、目の前に来たからと言って「ラッキー!」などと思ってしっかり一人前を食べてしまうことのないよう注意してください。とAllAboutが紹介しています。

30代が飲み会で注文してはいけないおつまみ [食と健康] All About30代が飲み会で注文してはいけないおつまみ [食と健康] All About

編集者:いまトピ編集部