2017/10/20 10:49

疲れたときに食べてはいけない食べ物…

いまトピ

疲れたときに避けるべき食べ物についてAll Aboutが紹介しています。『塩辛い食べ物』、『食物繊維の多い食べ物』、『脂肪分の多い食べ物』、『熱すぎる食べ物・冷たすぎる食べ物』等を挙げています。あくまでも適量で、体調を考えながら食べることが大切です。

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編集者:いまトピ編集部