2017/10/13 16:09

他人を見ずにはいられない…「脇見恐怖症」の原因と克服法

いまトピ

「自分の視線が他人に不快と思われているかも…」という強い恐怖感は、対人恐怖症の一種である「脇見恐怖症」という病気が疑われます。「脇見恐怖症」とは、他人を見てはいけないと考えるものの、どうしても見ずにはいられない・見てしまうという恐怖感があるような状態です。「自分に自信がない、自分には価値がないと思っている」という自己評価の低さと「他人は自分に危害を加えるかもしれない」という恐怖感が原因ではないかと思われます。動悸や腹痛など体調不良が起こったりパニック症状が出るような状態になる場合、心療内科や精神科で相談してみましょう。以上、『Doctors Me』が紹介しています。

他人を見ずにはいられない…“脇見恐怖症”の原因と克服法 Doctors Me(ドクターズミー)他人を見ずにはいられない…“脇見恐怖症”の原因と克服法 Doctors Me(ドクターズミー)

編集者:いまトピ編集部