2017/9/21 11:04

「死ぬほどやる気が出ない」を今すぐ解消する8つの方法

いまトピ

連休明けの「死ぬほどやる気が出ない」とき、解消する8つの方法を『新刊JP』が伝えています。 1.デスクを片付ける 2.自分の“登場曲”を決める(心のスイッチを入れる「自分自身のテーマ曲」を聴いて、立ち向かう体勢をつくってみましょう。) 3.「事前いいわけ」を増やす(「この状況なら仕方ないよ」と言い聞かせると、これから取り組むことのハードルが下がる) 4.意外性を日常に持ち込む 5.「お金」をかけてモチベーションを高める(カフェやホテルのラウンジで仕事をしてみる) 6.「やる気スイッチ」を見えるところに置く 7.普段の2倍の回数、あいさつをする  8.ノートにやりたいことを30個書く(できるできないにこだわらず、自分がやりたいことを書きだしてみると、脳も活発に働き、やる気が出てきます。)・・・以上です。やる気が出ないときに、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

連休明けの「死ぬほどやる気が出ない」を今すぐ解消する8つの方法 - 新刊JP連休明けの「死ぬほどやる気が出ない」を今すぐ解消する8つの方法 - 新刊JP

編集者:いまトピ編集部